O debate em torno dos efeitos do leite de vaca na saúde tem sido uma discussão duradoura entre os profissionais da saúde. De um lado, há a imagem clássica do leite como uma fonte essencial de cálcio e outros nutrientes fundamentais. Por outro lado, surgem argumentos contra o consumo de leite, apontando para possíveis efeitos […]
A avelã é um pequeno tesouro da natureza conhecida por seu sabor suave e textura crocante. Nativa de regiões da Ásia e da Europa, a Avelã se tornou bastante famosa no mundo todo por dar origem ao famoso Creme de Avelã extremamente amado por todos. Assim com as demais oleaginosas, também chamada de Nuts, […]
Se você é um entusiasta da alimentação saudável, com certeza já ouviu falar sobre o Eritritol. Esse adoçante natural tem conquistado o coração de muitas pessoas que buscam alternativas mais saudáveis para substituir o açúcar tradicional. Mas afinal, por que o Eritritol se destaca e por que a Healthy Food Nuts escolheu esse adoçante para […]
Quem disse que uma vida saudável não pode ter espaço para gostosuras? Hoje, trazemos até você uma receita que vai revolucionar sua ideia sobre bolos de chocolate. Sim, é possível ter um bolo saboroso, fofinho e ao mesmo tempo saudável. Nosso Bolo de Chocolate Prático e Saudável é a combinação perfeita entre gostosura e bem-estar. […]
O açúcar é uma substância amplamente consumida em nossa sociedade moderna, presente em uma variedade de alimentos e bebidas que amamos. No entanto, é essencial estar ciente dos efeitos colaterais que o consumo excessivo de açúcar pode trazer para a nossa saúde. Neste artigo, vamos destacar cinco efeitos preocupantes do açúcar em nosso organismo. […]
Aqui na Healthy, nossa paixão é reunir os melhores ingredientes para oferecer opções saborosas e nutritivas, sem abrir mão do prazer de comer bem. Afinal, acreditamos que a alimentação não precisa ser monótona ou restritiva para ser saudável. Pelo contrário, ela pode ser cheia de cores, sabores e texturas, proporcionando um verdadeiro festival de sensações […]
O estilo de vida moderno e agitado muitas vezes leva as pessoas a adotarem hábitos alimentares prejudiciais à saúde, como o consumo excessivo de açúcar. Embora seja amplamente conhecido que o açúcar em excesso possa ter consequências negativas para a saúde, como obesidade e doenças crônicas, estudos científicos também têm demonstrado que o consumo de […]
Se você é fã de rabanada, mas também busca opções mais saudáveis para incluir em sua rotina, temos a receita perfeita para você. Neste artigo, vamos compartilhar uma deliciosa receita de Rabanada saudável que inclui o irresistível Doce de Leite da Healthy Food Nuts. Prepare-se para saborear uma combinação de sabores e texturas incríveis, enquanto […]
Se você sente que não tem tempo suficiente para os seus cuidados diários para além do básico, calma! Você não está sozinho! Muitas pessoas apontam os seus horários ocupados como barreiras para terem estilos de vida mais saudáveis. Mas e se só precisasse de cinco minutos? Acredite ou não, existem algumas atividades rápidas e práticas […]
Hoje vamos aprender uma receita deliciosa e saudável para adoçar o seu dia: Tortinha de Doce de Leite Saudável! E o melhor de tudo é que utilizaremos o doce de leite da nossa marca, garantindo um sabor incrível e ingredientes de qualidade. Ingredientes: – 1 xícara de farinha de trigo integral (também pode ser […]
