Quando ingerimos açúcar, as regiões cerebrais de prazer e recompensa são ativadas. O cérebro libera dopamina, substância que causa prazer. A glicemia despara. Em seguida, a Insulina é liberada em grande quantidade provocando uma redução de glicose no sangue. Dessa forma a Insulina elevada causa o acúmulo de gordura.
É durante esse processo que acontece os sinais de abstinência da falta de açúcar no corpo. Da mesma forma que a glicemia subiu no começo do processo, ela despenca e sem açúcar o corpo começa a “pedir” mais doces e é a partir dai que acontece a compulsão alimentar.
É aí que mora o perigo! Sem perceber, você vira refém! ⚠️😳
O consumo de açúcar traz grandes problemas ao organismo. Além disso, você fica preso à sensação fictícia e passageira de recompensa e prazer.
Resistir à vontade de comer um doce cheio de açúcar não é tarefa fácil, não é mesmo? 😬
Queremos te ajudar, oferecendo doces que, além de deliciosos, são realmente saudáveis e que te proporcionarão qualidade de vida! 👊